“同学们，什么叫情商？谁能用自己的话简单的说一下？”“老师，我知道，情商就是好好说话”“老师、老师，我也知道，情商就是说出来的话，让别人心理舒服，心情愉悦！” 为了解辖区青少年的心理健康水平，做好青少年的心理健康教育。3月12日上午，文水社区新时代文明实践站、文水社区关工委联合心理咨询志愿者高杨老师共同在皇姑区向工街小学开展了“关爱心灵、健康成长”青少年心理健康专场活动，旨在引导青少年的心理朝着健康方向发展，为他们的健康成长打下坚实基础。
此次活动主要讲解了青少年的情商教育，在活动现场，高老师首先通过对话互动方式让青少年打开活动主题内容，高老师以表达自己的情绪为主题，用引导问答、真诚共情等方式，将心理健康知识融入其中，让青少年们感受到每个人在面临相同的环境也会有不一样的情绪表达，引导他们认识情绪的种类，学会表达情绪，以更加积极健康的心态应对生活与学习中可能出现的问题与烦恼。 活动最后，高老师就青少年在生活中如何缓解压力和调整情绪，并根据青少年的具体情况提出了建议，有效疏导了他们的心理压力。 通过此次活动的开展，为辖区青少年提供了学习机会，帮助他们认识情绪，掌握应对策略，并进行心理赋能练习，激发大家的心理正能量，为青少年成长保驾护航。下一步，文水社区将加大青少年心理健康教育力度，培养他们积极向上的心理品质，希望孩子们在人生美好的时节里能拥有郁郁葱葱的心灵花园。 |
